Endlich, der langersehnte Tag ist da! So viele Jahre arbeiten wir auf diesen Lebensabschnitt hin. Wir schmieden Pläne für die ruhige und entspannte Rentenzeit und genießen die freien Tage. Doch so einfach ist es nicht. Die Rente stellt unseren bisherigen Alltag, unsere sozialen Kontakte und unser Selbstwertgefühl oft auf den Kopf. Routinen fehlen und der Alltag muss komplett neugestaltet werden. Dabei wäre doch jetzt der richtige Zeitpunkt, Neues zu wagen, sich einfach etwas Zeit für sich zu nehmen und seine Werte neu auszurichten.
In diesem Seminar wollen wir das Rentner/innen-Dasein aus verschiedenen Perspektiven beleuchten und legen ein besonderes Augenmerk auf das mentale und körperliche Wohlbefinden im Ruhestand.
Das Programmm wird durch praktische einheiten abgerundet. Spaß und Abwechslung für jede/n. "Im Ruhestand muss man nicht mehr tun, was sich rentiert, sondern kann tun, was sich lohnt".
Zeit:
Di., 08. Oktober 2024, 9:00 bis 17:00 Uhr
Ort:
Haus der Familie, Lichtenstern
Zielgruppe:
Rentnerinnen und Rentner und die es noch werden wollen, Interessierte
Referentin:
Ruth Rieder - Naturcoach und Mentaltrainerin
Kursbeitrag:
55,00 € für Mitglieder
75,00 € für Nicht-Mitglieder (zzgl. Unterkunft und Verpflegung)
Kooperation mit: Haus der Familie
Anmeldung: Anmeldung Rente gut alles gut
